Очень интересно подумать о себе с позиции интровент/экстравент. Оказывается мир может выглядеть по-другому если глубже изучить свою природу.
Социум с рождения диктует нам свои условия и навязывает поведение которому нужно следовать. Но что делать если, вести себя так, как того требует система просто невыносимо. Кажется что ты ущербный и все тебе говорят что нужно изменять своё поведение, бороться с собой. Большинство так и поступает.
Но оказывается это не просто так. У каждого человека с рождения есть свой темперамент, который почти невозможно изменить.
Можно выделить два почти противоположных вида темперамента это экстаравенты и интровенты и так уж случилось, что последних в 3 раза меньше. Различаются они тем что экстравенты черпают энергию из внешнего мира, а интровенты из внутреннего мира своих переживаний.
Я окончательно убедился в том что я интровент прочитав книгу "Непобедимый интровент". Больше всего мне понравилось в этой книге, что в процессе чтения постоянно задаёшь себе вопрос "откуда она знает?". Я ведь думал, что подобное могло быть только со мной, а оказывается что американская писательница-психолог знает обо мне больше чем я сам.
Изучая свою психологию, можно найти объяснения самым необъяснимым вещам. Например: Знаете ли вы почему вам не нравиться когда вас перебивают? - Просто вы интровент. Я бы никогда не подумал ни о чём подобном, ведь всегда приписывал эту черту к особенностям своего характера, но если это так тогда ОТКУДА ОНА ЗНАЕТ?
В начале книги автор даёт перечень вопросов, отвечая на которые можно окончательно понять интровент вы или нет. На своё собственное удивление я могу дать положительный ответ на все эти вопросы. Прочитайте внимательнее эти вопросы и если вы можете положительно ответить на многие из них, то возможно вы тоже интровент.
Социум с рождения диктует нам свои условия и навязывает поведение которому нужно следовать. Но что делать если, вести себя так, как того требует система просто невыносимо. Кажется что ты ущербный и все тебе говорят что нужно изменять своё поведение, бороться с собой. Большинство так и поступает.
Но оказывается это не просто так. У каждого человека с рождения есть свой темперамент, который почти невозможно изменить.
Можно выделить два почти противоположных вида темперамента это экстаравенты и интровенты и так уж случилось, что последних в 3 раза меньше. Различаются они тем что экстравенты черпают энергию из внешнего мира, а интровенты из внутреннего мира своих переживаний.
Я окончательно убедился в том что я интровент прочитав книгу "Непобедимый интровент". Больше всего мне понравилось в этой книге, что в процессе чтения постоянно задаёшь себе вопрос "откуда она знает?". Я ведь думал, что подобное могло быть только со мной, а оказывается что американская писательница-психолог знает обо мне больше чем я сам.
Изучая свою психологию, можно найти объяснения самым необъяснимым вещам. Например: Знаете ли вы почему вам не нравиться когда вас перебивают? - Просто вы интровент. Я бы никогда не подумал ни о чём подобном, ведь всегда приписывал эту черту к особенностям своего характера, но если это так тогда ОТКУДА ОНА ЗНАЕТ?
В начале книги автор даёт перечень вопросов, отвечая на которые можно окончательно понять интровент вы или нет. На своё собственное удивление я могу дать положительный ответ на все эти вопросы. Прочитайте внимательнее эти вопросы и если вы можете положительно ответить на многие из них, то возможно вы тоже интровент.
- Когда мне нужно отдохнуть, я предпочитаю проводить время в одиночестве или с одним-двумя близкими людьми, а не в группе.
- Когда я работаю над проектом, мне удобнее долго не прерываться, я не люблю делать работу маленькими порциями.
- Я иногда репетирую то, что мне предстоит сказать, время от времени делаю для себя письменные пометки.
- В целом я предпочитаю скорее слушать, чем говорить.
- Люди иногда думают, что я спокойный, таинственный, отчужденный или тихий.
- Мне больше нравится отмечать какие-то особые случаи с одним или несколькими близкими друзьями, а не устраивать большие праздники.
- Мне обычно требуется подумать, перед тем как отреагировать или что-то сказать.
- Я склонен замечать те детали, которые многие не видят.
- Если до моего прихода двое спорили, я ощущаю, как напряжение витает в воздухе.
- Если я говорю, что сделаю что-то, то почти всегда это делаю.
- Я чувствую беспокойство, если у меня сжатые сроки, чтобы закончить проект, не могу расслабиться.
- Я могу «отключиться», если слишком много всего происходит.
- Мне нравится понаблюдать за какой-то деятельностью, перед тем как подключиться к ней.
- Я создаю прочные, длительные отношения.
- Не люблю прерывать других и не люблю, когда меня прерывают.
- Когда я получаю много информации, мне требуется время, чтобы разобраться в ней.
- Я не люблю чрезмерно возбуждающую обстановку. Не представляю, зачем люди ходят смотреть фильмы ужасов или катаются на «американских горках».
- Иногда меня сильно раздражают запахи, вкус, пища, погода, шум и т. д.
- Я творческая личность, и у меня хорошо развито воображение.
- После общественных мероприятий чувствую опустошенность, даже если мне было хорошо.
- Предпочитаю, чтобы меня представляли, а не представлять других.
- Могу начать брюзжать, если слишком долго нахожусь в окружении людей или в гуще дел.
- Я часто чувствую себя некомфортно в новой обстановке.
- Мне нравится, когда люди приходят ко мне домой, но не люблю, когда они задерживаются подолгу.
- Часто я с ужасом думаю о необходимости сделать ответный телефонный звонок.
- Иногда чувствую пустоту в голове, когда знакомлюсь с людьми или когда меня неожиданно просят что-то сказать.
- Говорю медленно и делаю паузы в разговоре, особенно если устал или если пытаюсь одновременно думать и говорить.
- Я не считаю случайных знакомых друзьями.
- Я не чувствую, что могу ознакомить других людей со своими идеями, пока работа не будет полностью закончена.
- Люди удивляют меня, когда думают, что я умнее, чем сам себе кажусь.
Большинство интровентов страдают, потому что пытаются вести себя как экстравенты, но этим они только коверкают себе жизнь и ни о каком счастье не может быть и речи.
Поэтому, если вы интровент то перестаньте идти на поводу у окружающих, а изучите лучше свою природу и будет вам счастье.

0 коммент.:
Отправить комментарий